Après lecture  la consommation de la banane va augmenter dans les ménages. Si je vois des peaux de banane en quantité dans ta poubelle c'est que tu auras testé ou mis en pratique certaines de ces applications

la banane et la bourse internationale

ceci, explique peut être celà....

Les bananes, et c'est juste maintenant que nous apprenons que dans notre pharmacie tout est à jeter !!!:

Ne mettez jamais vos bananes dans le réfrigérateur!

 
 Les bananes contiennent trois sucres naturels du saccharose, du fructose et du glucose associés à de la fibre.

Une banane donne une augmentation instantanée, soutenue et substantielle d'énergie.

 La recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissent assez d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance  d'entraînement. Pas étonnant que la banane est avec un certain nombre de fruits le leader mondial des athlètes.

 Mais l'énergie fournie par une banane n'est pas la seule façon qui peut nous aider à garder la forme.Elle peut également aider à surmonter ou empêcher un nombre substantiel des maladies, ce qui en fait un fruit à ajouter à notre alimentation quotidienne.

  La dépression :
 Selon une récente enquête menée par MIND, chez les personnes souffrant de  dépression, beaucoup ont estimé se sentir bien mieux après avoir mangé une  banane. La raison en est que les bananes contiennent du tryptophane, un type de protéine que le corps transforme en sérotonine, connue pour vous détendre,  améliorer votre humeur et généralement vous faire sentir plus heureux.

Glycémie :
 Oubliez les pilules - manger une banane. La vitamine B6, qu'elle contient réglemente le taux de glycémie, ce qui peut affecter votre humeur.

 Anémie :
Riche en fer, la banane peut stimuler la production de  l'hémoglobine dans le sang et aide en cas d'anémie.

Pression sanguine :
Ce fruit tropical unique est extrêmement riche en potassium et pauvre en sel, le rendant parfait pour combattre la tension artérielle. Tant et si  bien que l'US Food and Drug Administration vient de permettre à l'industrie de la banane de faire valoir officiellement que ce fruit a la  capacité de réduire le risque d'hypertension artérielle et de réduire les accidents  vasculaires cérébraux

Cerveau :

200 étudiants d'une école anglaise ont bénéficié d'une aide pour leurs examens cette année en mangeant des bananes au petit-déjeuner, à la pause  et au déjeuner dans le souci de renforcer le pouvoir de leur cerveau. La  recherche a montré que le potassium contenu dans ces fruits peut aider l'apprentissage en rendant les élèves plus alertes.

Constipation :
Riche en fibres, la banane peut aider à restaurer l'action  normale du côlon,

Gueule de bois :
 L'un des moyens le plus rapide de guérir une gueule de bois  est de faire un milk-shake banane, sucré avec du miel. La banane calme l'estomac jusqu'à l'épuisement les niveaux de sucre dans le sang, tandis que le  lait apaise   et hydrate de nouveau votre système

Les brûlures d'estomac :
 La banane a un effet antiacide naturel dans le corps, si vous souffrez de brûlures d'estomac, essayez de manger une banane pour les  apaiser.

Nausées matinales :
Des collations de banane entre les repas contribuent à maintenir les niveaux de sucre dans le sang et à éviter les nausées  matinales.

 Les piqûres de moustiques :
 Avant d'utiliser la crème pour piqûres d'insectes, essayer de frotter la zone affectée avec l'intérieur d'une peau de banane. Cela  réduit l'enflure  et l'irritation.

Les nerfs :
 Les bananes sont riches en vitamines B qui aident à calmer le  système nerveux.

Le surpoids et au travail :
Des études à l'Institut de psychologie d'Autriche ont trouvé que la  pression au travail conduit à forcer sur des aliments comme le chocolat et  les frites. Sur 5000 patients hospitalisés, les chercheurs ont  trouvé que  les plus obèses sont ceux qui ont des emplois stressants. Le rapport a  conclu que, pour éviter la panique induite par les fringales, nous devons  contrôler nos niveaux de sucre dans le sang par les collations  contenant des hydrates de carbone toutes les deux heures pour maintenir le niveau  constant.

 Les ulcères :
 La banane est utilisée dans un régime alimentaire comme nourriture contre les troubles intestinaux en raison de sa texture douce. Il est le seul fruit cru qui peut être consommé sans augmenter le stress. Il neutralise également l'hyperacidité et réduit l'irritation de revêtement de la muqueuse de l'estomac.

Le désordre affectif saisonnier (SAD) :
 La banane peut aider ceux qui souffrent de désordre affectif saisonnier car elle maintient l'humeur naturelle par accroissement de tryptophane.

> Fumeurs et usage du tabac

Les bananes peuvent également aider les gens qui essaient d'arrêter de fumer. Le B6, B12 qu'elles contiennent, ainsi que de potassium et de magnésium qui  s'y trouvent, aident le corps à récupérer des effets de la nicotine.
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> Stress :

Le potassium est un minéral essentiel, qui contribue à normaliser le rythme cardiaque, Envoie l'oxygène au cerveau et votre corps réglemente le bilan hydrique. Quand on est angoissé, notre taux métabolique augmente, ce qui réduit notre des niveaux de potassium. Celui-ci peut être rééquilibré par une collation à base de banane riche en  potassium.
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> Les accidents vasculaires cérébraux :
> D'après les recherches publiées dans le Journal de Médecine deNouvelle Angleterre, manger des bananes dans le cadre d'une alimentation normale peut réduire le risque de décès par accidents  vasculaires cérébraux de près de 40%!
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> Verrues :
> Si vous voulez tuer une verrue, prenez un morceau de peau de banane et placez-la sur la verrue, côté jaune sur la verrue. Tenez-la  peau de banane en place avec un scotch tape ou le ruban chirurgical!
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> Ainsi, une banane est vraiment un remède naturel pour de nombreux maux.

Lorsque vous le comparer à une pomme, il a quatre fois plus de protéines, soit deux fois plus d'hydrates de carbone, trois fois plus de  phosphore, cinq fois plus de vitamine A et en fer et deux fois plus que  les autres vitamines et minéraux. Il est également riche en potassium et est un des  meilleurs aliment valeur Alors peut-être, est ce au tour de la Banane de changer la célèbre expression de manière à ce que nous disions, 'Une banane par jour garde le médecin au loin!'
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PS: Les bananes doivent être la raison pour laquelle les singes sont si heureux tout le temps!
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Je vais ajouter ceci :
> Voulez-vous faire briller rapidement vos chaussures ? Prenez l'intérieur de la peau de banane, et frottez directement sur la chaussure  polir avec un chiffon sec.
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AUSSI, VOUS VOULEZ QUE LE FEUILLAGE DE VOS PLANTES BRILLENT , NETTOYEZ-LES AVEC L'INTÉRIEUR DE LA PEAU DE BANANE.
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> La peau de banane à enfouir aux pieds des rosiers qui sont très friands de cet aliment naturel, les roses n'en sont que plus belles.
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> Fruit étonnant! non ?

Bon avoir une banane dans sa poche, ne fait pas gagner au loto, pour le reste... >